这次心雨爸爸没有帮忙
完全是心雨自己刻的


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     记得心雨第一次下水是四岁那年，当时非典刚过。先生正好放年假，于是我们来到了度假村。临出发的时候，为心雨准备了泳衣，泳帽，游泳圈。即使在我和先生双重保护的情况下，依然致使心雨告别泳池五年之久。去年我们问心雨想不想学习游泳，心雨坚决的拒绝了，我们没有勉强。今年心雨主动的提出来学习游泳，于是就报了一个连续十二天的暑期班。由于心雨九年来的先期准备，才获得了不错的成绩。   
     心雨的初学班十二天的游泳课程已经全部结束。心雨以优异的成绩获得了深水证书，优秀学员奖。
     在这十二天当中看到了家长太多的无奈，以及孩子的无助与恐惧。家长的急功近利，教练的教学方式，给孩子的心灵造成伤害。也许会给孩子造成一生的影响。

     看到了很多家长给孩子报游泳班。心理未免有些担忧。我想问一句：您准备好了吗？
     也许您会说：这需要准备什么？那我就来说说心雨这次游泳班给我的深刻印象。
     心理准备。很多孩子对水的恐惧致使孩子不敢下水，即使在岸上动作全部正确，但是入水后，由于没有充分的心理准备以及对水的了解，孩子在水中无奈的挣扎着。有的孩子胆量小，下水之后始终都是在岸边活动。当教练把孩子推离岸边的时候，孩子立刻紧张起来，手脚不停地扑腾着。哭喊着：教练，我不行了，我要沉底了，快救救我吧。。。。。。
     年龄。年龄小的孩子接受能力，理解能力相对较差。年龄大一些的孩子经过教练的一次两次讲解，动作就能完全做好，而年龄小的孩子，教练即使再一再二的讲解，也是一头雾水，教练气急败坏的把孩子一次又一次的扔进水里，孩子为了逃避教练的惩罚，采取了各种的回避方式。有的孩子一到游泳馆就会出现肚子疼的情况，出了游泳馆肚子就不疼了。有的孩子哭着喊着不进游泳馆，即使教练和家长把孩子拉进去了，孩子最终也会逃出去。有的孩子为了躲避，远离岸边，两只手紧紧抓住泳道的分水线，此时教练说什么都已经无济于事。教练跳进水中，用力将孩子淹进水里，孩子奋力的挣扎着，哭喊着。。。。。。听到这里的时候，相信每位家长的心都已经提到了嗓子眼上。其实每个孩子身上都绑着背漂，有的孩子身上还有两个肩漂，孩子在水中不动的时候，完全是漂在水面上的。
     身体条件。体能，体力，耐力，肺活量，协调能力，平衡能力等等。心雨在这九年来，无论寒冬酷暑，每天最少保证两个小时以上的室外活动时间，具体的活动内容不限。从幼儿时期的爬行到独立行走之后，以及后来的登高爬梯的协调能力和平衡能力，心雨在同龄孩子之中都是佼佼者。所以这也是这次心雨突出的必要条件之一。这次看到一个有鼻炎的孩子，每次下水上来之后都是眼泪汪汪的。游泳呼吸的时候，需要用嘴吸气，用鼻子出气，这个孩子最后痛苦的不能下水，不得不转到了计时班。还有一个女孩子十二次课中，吐了不下六次。坐车来上课的途中，上课的时候，下课以后。这个孩子每次上岸都很痛苦的样子，她的父母甚至把孩子叫到窗前打了孩子。肺活量是水下呼吸的必要条件。有的孩子蜻蜓点水般的呼吸方式，致使动作无法正确完成。最开始是腿部动作：收翻蹬夹。其次是呼吸。最后是划手。四肢的协调能力在游泳中是极其重要的。收翻蹬夹之后有一个三秒的漂浮时间。很多孩子缺少这个时间，和肺活量不无关系。
      家长的关注。现在的教学方式完全是开放式教学，家长可以在泳池外观看课程的进展情况。家长的大呼小叫给孩子造成了很多钻空子的机会。孩子本身就恐惧下水，恐惧下水的方式。只要家长一张嘴说话，孩子就可以走到窗前，家长一次又一次的场外指导，使得教练无从下手，孩子无所适从，不知道听谁的。孩子刚要下水，家长说一句：你从这里跳下去。结果孩子站起来了，走到窗前，我听不到你在说什么。一次又一次的坐下，一次又一次的站起，最后教练让孩子从梯子下去。孩子本身对水的恐惧还没有消失，就想让他直接跳下去，这是多么艰难的选择。还有一个九岁的男孩子家长，气急败坏的喊着：你出来。我问她：你让他出来干嘛。我抽他去。晕，这样的关注，孩子结果会如何呢
      这次心雨班里最小的孩子年龄只有7岁，最大的是一个十五岁的姐姐。她们上课的时间是早上八点到九点半，从第二次课开始有很多其他时间段来加课的孩子。也有家长反映，他们所在的时间段中的孩子明显没有八点上课的孩子学得好。
      游泳设备。泳衣，泳镜，泳帽。这是游泳馆中游泳必备的几件物品。泳帽是报名时候培训班免费赠送的。这次看到两位女孩子泳衣出了问题。一个是女孩子在穿泳衣的时候，前后颠倒。也就是说女士泳衣应该是前高后低，结果这个孩子穿反了。我告诉她的时候，她说是爸爸要她这么穿得。看见她爸爸我就告诉他：孩子泳衣穿错了方向。这位爸爸理直气壮的说：她一直都这么穿的。我说这么穿就错了，女孩子泳衣就不能这么穿。好在第二天这孩子把泳衣反过来了。另外一个女孩子是把泳衣转了九十度，结果怎么拽，前面都缺一块，最后去更衣室从新穿好。女孩子的家长一定要注意这点。泳镜的选择：防雾，密封圈不漏水，还有就是大小要适合孩子。泳镜在游泳的时候要根据情况随时摘戴的，这次就有一个孩子的泳镜密封圈掉在了泳池里没有找到，还有一个女孩子的泳镜掉在泳池，最后教练让其他班的孩子帮助找到的。
    就一些问题我也咨询了教练。
    问：什么年龄的孩子学得快？
    答：教练指着十五岁的女孩子说：这样的学得快，你一说她就明白
    问：你们不是还有幼儿班吗？不都是些四五岁的孩子吗？
    答：教练摇着头：那根本教不了。你说什么他都听不明白。七八岁教起来还这么费劲呢。
     所以建议各位家长根据自己孩子的情况，选择合适的时间给孩子报班。这样孩子学得快，学得好，动作规范。

心雨的结业证书，深水证，优秀学员奖品


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200米转弯


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200米考核


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200米背影


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考核之后与教练合影


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[ 本帖最后由 听语漫步 于 2008-7-30 07:57 编辑 ]

这是昨天早上心雨自己做的
我发在衣食住行我的帖子后面的
最早是我做给心雨吃的
后来心雨感觉好玩就跟着学
现在要是想吃了
她就自己准备材料，自己做，最后给大家分享
不过巧克力的口味过甜
我只是在春天的时候吃一些

说一下简单的做法
准备材料：馒头，巧克力，芝麻或者花生碎（其他干果切碎也可）
做法：
1巧克力隔水溶化，馒头切丁，芝麻炒熟
2馒头丁裹上一层巧克力
3裹上一层芝麻或者花生碎
4装盘开吃