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楼主: dgx66

[学习记录] 努力坚持,学会等待--------teddy (2006.08)三年级

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 楼主| 发表于 2014-10-7 09:15:38 | 显示全部楼层
2014-10-6
晚上吃完晚饭,老爸说出去走走,teddy和爸爸卖弄国学。我们走到一个地方,旁边黑乎乎的,爸爸说是鬼城。teddy说我觉得是桃花源。背了一段桃花源记。真的很意外,居然还能说上一段。还问爸爸,桃花源记是谁写的,爸爸答:陶渊明。teddy 问爸爸:陶渊明 号什么,爸爸说:不知道。teddy:五柳先生。先生不知何许人也,亦不详其姓字,宅边有五柳树,因以为号焉。 。卖弄,卖弄!!!!!!!!

点评

Teddy很棒呀,卖弄的好。呵呵  发表于 2014-10-15 12:24
Teddy真棒  发表于 2014-10-9 21:54
高手呀  发表于 2014-10-9 15:24
喜欢,teddy不错,说明他记到心里去了。  发表于 2014-10-9 09:27
卖弄得妙哇,妈妈听了是不是心花怒放啊 :)  发表于 2014-10-8 15:19
[发帖际遇]: dgx66 发帖时遇到财神路过,得到 4 金币,愉快的放进了口袋。 幸运榜 / 衰神榜
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 楼主| 发表于 2014-10-8 14:23:26 | 显示全部楼层
说话方式决定孩子命运,普通父母与卓越父母说话的巨大区别



普通的父母说:你怎么那样懒惰?
卓越的父母说:你努力些可以做得更好。

普通的父母说:你怎么那么会捣蛋?
卓越的父母说:你的聪明可以用在适当的地方。

普通的父母说:你怎么那么笨?
卓越的父母说:找到了诀窍你会进步。

普通的父母说:你真是败事有余!
卓越的父母说:成功之路还需花点力气寻找。

普通的父母说:你真是骗子!
卓越的父母说:你所讲的不是真实。

普通的父母说:你真是自私!
卓越的父母说:你可以试著为别人著想。

普通的父母说:你真是浪费时间!
卓越的父母说:你可以更有智慧地运用时间。

普通的父母说:你是人见人怕!
卓越的父母说:你可以与别人相处得更好。

普通的父母说:你怎么那么爱现!
卓越的父母说:你需要别人的注意,爸(妈)爱你

普通的父母说:你真是啰嗦!
卓越的父母说:你讲会可以精简些,我会更喜欢听。

普通的父母说:你真是没出息!
卓越的父母说:你能从别的角度找到自己的长处。

普通的父母说:你的脾气真暴躁!
卓越的父母说:你可以控制自己的情绪。

普通的父母说:你是个胆小鬼!
卓越的父母说:勇气是需要经过锻炼的美德。

普通的父母说:你真讨厌!
卓越的父母说:你不那样做我会很高兴。

通往教育孩子的大道有很多条,最合适的只有一条。
多少父母高举爱的旗帜,用自认为正确的方式教育孩子,
殊不知祸从口出,负面的话语塑造的潜意识世界也是负面的!
这会毁了孩子一生!跟对人,做对事,用对方法。

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学习了,谢谢分享  发表于 2014-10-15 12:24
学习了, 谢谢分享!  发表于 2014-10-14 08:39
感谢分享呐,做父母得注意言传身教  发表于 2014-10-9 14:31
卓越的没说过啊,火大时候什么都忘记了。要好好学习了。  发表于 2014-10-9 09:26
这个必须好好学习!  发表于 2014-10-9 09:11
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 楼主| 发表于 2014-10-9 13:46:57 | 显示全部楼层
2014-10-9
国学:唐诗选 5首,不知道孩子读的时候是不用心还是怎么的,进度一项不怎么好。
     出师表  1遍。
    论语:公冶长第五,1遍。
语文:抄写日记一篇。口语交际抄到作文本上。
数学:简便运算,6题错3题。口算全对。
英语:听本和霍利。
熊孩子把作业本弄丢了,8课,一课10个字,一个字5遍。老师说了完成就行。没有为难孩子。

感觉最近什么都不能进步,看不到大的进步。唉!时间啊!

点评

积累量呢,心情放松~  发表于 2014-10-11 08:38
国学到了一定程度,表面的效果就不明显了,但领悟会更多。  发表于 2014-10-10 09:13
国学起步很早,进度快。我们还没正式开始呢。  发表于 2014-10-9 23:16
谢谢睿妈,谢谢丁妈!  发表于 2014-10-9 17:19
感觉速度够快的了,尤其是国学啊,很不错了,也有可能是我们的进展太慢  发表于 2014-10-9 16:39
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 楼主| 发表于 2014-10-10 10:42:26 | 显示全部楼层
2014-10-9
国学:唐诗选 5首,
     学校古诗:5首
      论语:公冶长第五,1遍。
语文:抄写作文一篇。
数学:2页。现在要求自己检查、错了自己承担后果。
英语:本和霍利。读 绘本2本。
听书:唐太宗真相。第7级。

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国学坚持得真不错,Teddy真棒!  发表于 2014-10-10 22:34
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 楼主| 发表于 2014-10-10 14:21:19 | 显示全部楼层
我咨询的过程中发现,即使是面对一年级的孩子,很多家长也不会辅导。
从知识的角度来讲,家长一般问题不大,只是在其他方面尚有不少提高的空间。


下面这些理念,其实对于小学和初中的家长都是适用的,到了高中,很多学生都是住校,家长可能帮不上忙了。

如果孩子还没有形成良好的学习习惯,对学习没有兴趣和信心,基础不好,那么在一段时间之内下功夫辅导孩子是很有必要的。即使孩子基础不错,初步形成了习惯,兴趣和信心还好,如果父母善于辅导,那么适时地帮助也可以锦上添花。所以,学会辅导孩子还是家长需要掌握的一门基本功。



一、有一个良好的学习氛围

        如果孩子总是面对严厉的、呵斥他的父母,他也不会感受到你那发自内心的爱,他对你所说的和所要求的都会感到厌倦。大部分人,不仅仅是孩子,面对呵斥自己的人总会有一种天生的反感。他的反感情绪也许会因为害怕而有所克制,但这种情绪却不利于他接受任何知识。当孩子被训斥之后,紧张沮丧,头脑可能一篇空白,反而更加不灵光了。
       相反,如果孩子能处于一种友好、亲昵、鼓励的气氛中去学习,他不但会对父母有很强的信任感,学习的效果也会好得多。
       其实想想我们自己也是这样,比如我们工作中出现了失误,或者进度很慢,这也是在所难免的。如果此时一个领导以严厉的态度来指责我们:“你怎么这么慢?你为什么出错了?!面对这样的指责,我相信大多数人首先感到反感,然后是厌恶,甚至是憎恨。相反,如果领导给予鼓励,哪怕只是笑一笑,我们恐怕就会做得更好。
       孩子的心理也是这样。尽管父母都有爱,但是要将爱和有目的的教育结合起来,还是需要一定耐心和方法。
       很多父母在呵斥、打骂之后,也很后悔,知道这样对孩子学习并不好,但是控制不好自己的情绪,也不知道如何才能自控。情绪自控的问题可以通过学习我推荐的认知疗法来解决,我写了不少相关的博文,基本原理参考谈谈家长如何调适自己的情绪和行为…,实践证明,这一方法是行之有效的。
       即使不发脾气,像尹建莉老师所反对的监工辅导方式,也是很多家长需要注意的。辅导不是给孩子施压,不是一直盯着,而是适时地来帮助孩子。让孩子感觉你是来帮他,而不是监督他,不是来逼着他。因为一直盯着,会让孩子觉得不舒服,反而形成干扰。我还记得上学时,做作业时,如果老师在旁边看,我会觉得不自在,思维也受到干扰而迟钝了。
       辅导孩子,是来帮孩子,和孩子一起来体验做题的一些乐趣,并用你轻松愉快的心情影响孩子,有了好心情,孩子做作业,会更好。

二、讲解题目不是“讲”而是探讨
       很多家长给孩子讲题,真的是在“讲”,能让孩子听得瞌睡了。这是因为缺乏孩子的参与互动,不是启发式的辅导,只是那么讲下来,孩子自然听得乏味。我辅导上初中的小赵分析一道题目的时候,会把题目分成很多步骤,每一步骤先引导他去想怎么做,他不会做的时候,我就引导提醒一下,最好由他自己想到这一步骤如何解决。遇到理解不清晰的知识点,我们再回头看书、探讨,力争把它搞清楚、透彻。最终解题步骤,如果孩子自己不能做出来,也要引导到只剩一层窗户纸,而且一定要由孩子亲自捅破,这样他会有成就感,增加兴趣和信心。其实每一道步骤,最好都是由孩子亲自捅破这层窗户纸。传说中的循循善诱,大概就是这个意思。
     这样的互动,孩子会觉得有趣味;这样的方式,会让孩子有成就感。兴趣,通过每一道题的讲解,会逐渐激发出来。


三、错了也要鼓励

     辅导孩子,最忌讳的是面对孩子做错了的题目火冒三丈,怒其不争。  

     最近,小赵课堂做了一份政治中考题,选择题错得不少,这正是一个分析、提高的好机会(可不是批评孩子的好机会啊——对于很多家长来说也许是这样的)。所以,我就和他一起细细分析了七八道错题,让他体验了一些有用的分析角度、方法。他做得有些趣味,也对如何做这样的选择题有了些感觉。政治以前是他很头疼的,现在他说:觉得有些底。所以,看到错题,其实就是找到了发现孩子学习问题的宝藏。如果没出错,问题没有暴露,反而不是好事儿。

       后来辅导小赵头痛的几何,有几道题都有问题,但是我在讲解的时候,说了好几次:你的基础还是不错的,主要思路都做正确了,只是因为........

       辅导题目的时候,善于发现孩子好的方面经常鼓励他,而不是发现孩子的问题时刻批评、打击他。两种不同的方式对孩子的信心和兴趣的影响大不相同啊。

       一位妈妈留言:孩子真的需要鼓励,原来我不相信辅导,前一段时间女儿化学很差,结果找个老师只辅导三节课,就有飞跃式的进步,直到现在女儿的化学保持极高的热情,分数自然就好,问其原因,女儿说关键老师给她的鼓励让她知道她没问题。相信你辅导的学生错不了!

       另外,当孩子做得好的时候,毫不客气地表扬、鼓励更是需要的。信心,有的时候通过父母善于发现孩子的进步、优点,并真诚鼓励来逐步增强的。


四、引导孩子体会题目的妙处

       很多家长痛恨目前教育的弊端,但教育改革进行了这么多年,也不是一无是处的,现在的很多题目是经过精心设计的,仔细分析还是颇有趣味的。当孩子抱怨作业多的时候,尽管也可以赞同,但是与其抱怨,不如静下心来,和孩子一起体味做题的乐趣。

     作业就在哪里,是抱怨还是尝试去体味做题的乐趣,一个认知的改变,心情大不一样。说到底,这些题目相当于智力游戏。

     我辅导小赵的时候精心剖析了几道证明题。我发现,小赵的基本思路还算正确,但是思维的清晰和逻辑的严谨上还需要提高,所以我和他分析了一道题之后,又让他自己重新证明了一遍,以体会清晰和严谨的感觉。然后,又以欣赏文艺作品的态度和情绪和他一起又看了一遍他的证明——培养对数学美感的欣赏,以逐渐培养兴趣。

    放暑假了,孩子要做暑假园地,此时不要把它当成任务,而是找到探索的乐趣。女儿有些数学题目不大会,来问我,我会稍加点拨,促使她自己想出来,当她明白了思路,自己能做出来的,感觉很高兴,这其实和玩游戏中的闯关是一样的。其中有个“知识宫教你学”的题目,按照题目上的讲解,孩子学会了一种方法,但是她自己也找到了一种“偷懒”的方法,也很快解决了,自己也洋洋得意,高兴得不得了。

     很多父母总说作业是不得不做的事情,而不去引导孩子体会做题的乐趣,真是南辕北辙啊!



五、别在孩子面前做权威,鼓励孩子的探索

    从知识的角度来看,父母也许是孩子的权威。但是,即使是权威,也最好蹲下来,不做权威,鼓励孩子不迷信,这样会增强信心。

    别看一二年级的题目,我辅导时偶尔也会搞错,此时大大方方地承认,不去树立权威形象,会使孩子敢于去探索。或者有时也可以偶尔装着不会,让孩子给自己讲,此时她一定会很得意。

    辅导初中的小赵时,我也会犯了一些错误。有一次我只注意这一步错了,而之前的一步其实也错了,我却没有发现小赵注意到了。所以,我就向小赵老实承认,我也会搞错啊。这样,孩子会觉得,原来自己也有长处啊。

     只有把自己放低,孩子才能站起来。



六、着眼兴趣而不是作业的数量和质量

     不同阶段适用不同的方法。开始孩子学习比较困难的时候,要多辅助,使之觉得简单。当孩子能力基本具备的时候,要多鼓励他自己完成,稍作点拨就可以了。

     辅导的目的也是为了以后不辅导,帮助孩子形成自己解决问题的兴趣、信心、方法,所以,重在方法,重在启迪,知识往往不是最重要的。这样孩子需要的辅助越来越少。

     一位在我这里咨询的妈妈说:以前我总是盯着孩子作业的数量和质量,所以看到孩子达不到要求,就很烦,所以忍不住发火,结果孩子不喜欢做作业,形成恶性循环了。现在,听了您的建议,更加注重孩子的兴趣培养,更多地鼓励孩子,孩子对作业逐渐喜欢了,数量和质量也都上去了。



七、帮助分析深层次的原因

       因为几何是小赵的弱项,所以,还有一道题,我发现小赵粗心地写错了角度的名称,我没有简单告诫他不要粗心,而是寻找粗心的原因。其实是因为他画图时画得不规范,两条边离得太近,所以很容易搞混了。所以,提醒他以后注意画图,养成好的习惯。后来分析数学试卷,一道错误的题目其中一步是9*(2m*2n)=18mn。看起来是孩子是粗心导致的错误。但是具体采访小赵是怎么做的时候,他说到了2m*2n不是要提取公因式,成为2*mn吗?这一下子暴露了不是粗心,而是对于公因式的概念掌握不透彻。所以,有时我们不要简单地说孩子粗心,有时是不掌握。

     我女儿有一次考试,有个题目错了,她说是粗心,后来细细分析,还是只是掌握得不透彻的原因。



八、帮助孩子学习变得轻松

     参考:一年级作文辅导的那些事儿,学习,慎让孩子“迎难而上”。

    如果孩子能力可以,就让他去挑战困难;如果能力不足,就帮助孩子让学习变得容易轻松些。这就是传说中的“因材施教”吧。

    有一个孩子的基础较差,学习又困难,习惯兴趣都没有培养好。有一次数学有三道题是自已不会做,爸爸首先让他自已思考怎么做,过了好长时间,他自已也不得法,爸爸再给他讲解,直到晚十点整,才做完。   我认为目前爸爸的要求稍微高了一些,导致作业时间过长,此时可以直接给孩子讲解。而如果让他自己做,可能觉得困难,加重了对作业的畏难情绪,不利于兴趣、信心、习惯的培养。讲解的时候可以引导孩子思考,最后的窗户纸由他捅破,这样他有成就感和兴趣。在学习困难的时候以辅助孩子作业完成得好为主要目标,这样老师表扬他有进步,他会有信心,兴趣也会大。早些做完,孩子也可以好好玩,体会到早做完的好处。独立自主的问题可以后期逐渐培养。


点评

“辅导孩子,最忌讳的是面对孩子做错了的题目火冒三丈,怒其不争。”每次我都忍不住发火 了  发表于 2014-10-21 16:26
非常好,我要让源爸好好看看,怎么辅导孩子是一门大学问。  发表于 2014-10-16 10:08
谢谢分享!!!很喜欢!!!  发表于 2014-10-11 12:17
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 楼主| 发表于 2014-10-10 16:20:32 | 显示全部楼层
http://www.ebama.net/thread-168158-3-1.html  好贴,大家分享!

点评

谢谢,我也去学习。  发表于 2014-10-16 12:48
看了,帖子确实不错。谢谢分享!  发表于 2014-10-11 08:25
谢谢分享,看看去,:)  发表于 2014-10-10 22:31
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 楼主| 发表于 2014-10-11 08:17:34 | 显示全部楼层
2014-10-10
国学:唐诗选 5首。
     学校唐诗 5首。在家讲解 2首,咏柳、凉州词。自己讲的很蹩脚。要做功课。
     公冶长第五  1遍。
阅读:小XX的神奇药水,快完了。
数学:预习 克和千克。
英语:老样子。

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朝着全能妈妈的目标努力!  发表于 2014-10-11 08:45
现在当妈都不容易,讲的了这儿,讲的了那儿~  发表于 2014-10-11 08:39
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 楼主| 发表于 2014-10-11 10:53:26 | 显示全部楼层
  上回,titussm回复我说,希望偶介个走过小升初的前辈说说,我想说的是,该狠的还是要狠,有的爸爸妈妈就是太姑息孩子了,仅供参考。
       逛的时候,看到这个帖子,觉得不错,转给大家看看。      

       女儿正在读五年级,五一假期前参加期中考试。和大家分享一下怎样快速有效的复习语文和英语。
  以下介绍的复习方法,本着先从课本的基础知识里,找出自己没有掌握的部分,然后只复习没有掌握的部分。
  (绝对是事半功倍:以前我们很多人都是所有字词基础和背诵都在复习,那绝对是事倍功半。)

  第一部分 语文
  1、生字表(一)、(二)和语文园地的“读读记记”“读读写写”
  ①、复习前,语文书一次也不能看,复习的第一件事就是听写,而不是刚刚看完才听写。将这部分字词全部听写一遍。
  ②、写一行,空一行,方便订正。
  ③、无论是生字表,还是“读读写写”,请孩子按照课本标示清楚,不同章节,一定要换行,绝对方便订正和复习。
  ④、听写完毕后,请孩子用红笔对照课本,将正确的标示清楚在下一行空白处。
  ⑤、然后请孩子将“第一遍错误的字词”记忆一次,马上听写“第一遍错误的字词”。
  ⑥、这部分“第一遍错误的字词”错误率还在5处以上时,请继续全部“第一遍错误的字词”重新听写。
  ⑦、如果错误率在5处以下时,请孩子将这5处以下的部分抄写3-5遍。今天的字词复习过关了。
  ⑧、第二天晚上,再将“第一遍错误的字词”全部听写,继续运用“5处”做过关标准。
  ⑨、第三天和第四天、第五天晚上等等,同第二天的方式。
  (提示:告诉孩子这件事的重点是找出不会的,无错多或者错少,今天找出来了不会的一个字词,明天的考试就多了一分。所以请孩子不需要对自己的错误率担心或者作假让正确率提升一些。如果通过作假方式提升正确率,那就是孩子自己在浪废自己这次听写的利益,让自己考试时继续不会,继续丢分。)
  (提示:语文园地的“读读记记”“读读写写”可以两个单元做一个整体过关环节;生字表(一)(二),可以两个单元做一个整体过关五一节。如果孩子还觉得难度大,调整为一个单元。一个单元做一个整过关环节,这是最少、最基本的了。而且需要在当天将需要复习的全部内容,分时间段过关完毕。)

  2、课文需要背诵的段落,背诵日积月累。
  ①、以每一课为整体,或者长一些的段落,可以用每一段落为一整体。
  ②、同上面一样,复习前绝对不能翻一次书,先背诵。
  ③、如果遇到记不得的句子,请孩子不要说:“这个  嗯  那个  噢  不会  可不可以背下面一句  等一下  我想  我想一想”,背诵之前要先做好这方面注意点的沟通,因为孩子在表达这些类似的话语时,会更影响到孩子背诵下面的思维。如果有孩子自己明知自己不能正确背诵原文的字句,孩子可以选择直接背诵下一句,也可以用孩子自己瞎蒙的方式背诵这不会的一句,或者用孩子自己的语句表达出这一句大概讲了什么意思或者讲了什么方面的一个词。
  ④、如果孩子自己明知遇到了记不的句子在三、四句以上时,甚至整个段落,请孩子用自己的语句表达出这几句大概讲了什么意思。
  ⑤、切记,孩子在背诵时,需要集中精力,全神贯注。(我的做法是:我作为家长,不倚靠着任何东西,静立的站着,不晃动,不做任何手势,无论孩子背对、背错,都不会表现出赞许或者提示背错的表情或者动作,捧着书,不做任何动作,连手机响时都直接挂线。也和孩子沟通好,孩子也需要像家长一样站立,不要做任何动作,背不下去时,直接按照沟通、约定好的方式处理,绝对不要做抓头苦想的行为表现,或者将手指扳来扳去,或者晃动身体,等等动作,表现出自己正在苦思冥想,任何的行为表现和动作实际上会大大影响孩子,甚至会造成孩子下面会的部分都想不起来。
  ⑥、背诵完一个整体,孩子自己看书,就特别清晰的知道自己需要记忆的只是一部分,而且自己还蒙对了这部分的意思。这样背诵起来就方便了很多。
  ⑦、孩子看书后,认为自己会背了,那就又回到上面的方式,背诵。
  ⑧、还有错,再看书,再按上面方式背诵。
  ⑨、如果孩子记忆比较长的一个大段落,只有一句话有错误的部分,请孩子将这句话重复背诵10遍,算这个大段落过关。
  ⑩、如果孩子记快不太长的段落,用上面方式循环记忆后,达到完全正确的一遍时,请趁热打铁,再重复背诵三遍。
  ⑾、这样的过程,请复习期间的每晚重复一次。
  ⑿、生字表的拼音,还是按照以上的方式去过。刚刚开始复习生字表时,有听写过完整的生字表,这时将那遍听写用来填写拼音,真是一个一举两得的机会。

  3、对于每一课课文、作者、中心思想的复习。
  ①、请孩子自己一课一课过关。在一篇课文里,请孩子自己找哪几个地方一定会考。和孩子沟通时灌输的理念是:找到一个必考的地方,孩子的考试就会多一分,找到后要自己在内心记一记。这个环节不需要家长参与,孩子凭着自己的观点去找。家长只需要在复习前和孩子做好沟通理念,关键还在孩子自己了。家长尽可能不要影响孩子的复习。
  ②、这个过程,最好每个晚上做一次。
  
  第二部分 英语

  1、英语单词
  ①、听写英语单词的方式类似于语文。
  ②、如果孩子英语基础较好,可以打乱顺序。
  ③、家长最好是念中文,不要念英文,主要原因是英语发音会给孩子很大的提示机会,考试时却没有这样的机会。第二方面,像我这样的家长英文发音太烂了,孩子压根儿听不懂,那样的错误率是家长造成的。

  2、英语课文
  ①、背诵部分类似于语文的方式,但尽量少一些蒙对英语课文意思的那一方面,对于正确率要求严格一点。
  ②、孩子自己去寻找必考的部分,类似于语文的方式。

点评

百家争鸣!!!!!  发表于 2014-10-11 13:40
同感,丁妈,还是觉得对功课而言不要以家长为主导的好,终归学习是孩子自个的事儿,得慢慢立起个  发表于 2014-10-11 11:23
豆一二年级时期末考试,我还参与一下复习,到三年级时就让豆跟着老师走了,我只配合完成老师要求的任务。  发表于 2014-10-11 11:08
方法不错,只是家长参与度太高了,看着就愁----------什么时候孩子才能自己自主学习啊?  发表于 2014-10-11 10:58
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 楼主| 发表于 2014-10-14 08:33:06 | 显示全部楼层
2014-10-13
国学:雍也第六  2段 一遍。
      古诗 5首。
      出师表  全部 1遍。
阅读 月光下的肚肚狼。
英语:体验 3A  2本。
     英语阅读短文  2篇。
听书:武则天  第2集。

点评

我家国学也是如此呀,屡开屡停  发表于 2014-10-15 12:30
俺家国学开始了好几次,都不了了之,现在论语还在睡大觉呢  发表于 2014-10-14 16:42
这个国学,很仰望啊  发表于 2014-10-14 11:12
我家古文是自己想读啥就读啥,没有个章法。  发表于 2014-10-14 08:56
古文都学到出师表了啊,而且还一下子读完整篇,厉害!  发表于 2014-10-14 08:45
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 楼主| 发表于 2014-10-15 09:50:43 | 显示全部楼层
2014-10-14
国学 :唐诗选 3首,将进酒 1遍,
      出师表 后2段 1遍。
昨天有课间活动,我下班去接孩子,说回家作业很快完成了,回家和孩子玩开心词场,水平不行。我们2个人合作还是挺成功的。第一单元,第3关。晚上把帐子也洗了。房子很清爽。
数学:千克 与克的复习,
阅读:月光下肚肚狼 结束,
英语:本和霍利;
听书 武则天 第3集。

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母女两一起真好呀,这个开心词场是什么,汗  发表于 2014-10-15 12:31
TEDDY都开始读出师表了,好强!  发表于 2014-10-15 10:55
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